1回30分 女性専用 マンツーマン スポーツジム レナトス
ホーム コンセプト ご利用料金 スタジオ紹介 予約はこちら トレーニング風景





レナトスの特徴

レナトスは単なる『フィットネス提供の場』ではございません。

マンツーマンというトレーニング形式をとることで、私たちは一人ひとりのお客様と深くコミュニケーションをとることができます。

つまり、マシンやグループレッスン、大勢で一斉に行うサーキットトレーニングと違い、一人ひとりにあった楽しいフィットネスを提案したり、悩みを聞いたり、笑わせたりとフィットネスを通してカラダだけでなく、ココロも元気にしたいと考えております。

女性が社会や家庭で活躍する場が増える一方でそれに伴った悩みを緩和する場やストレス発散の場が必要だと思います。

しかし、そういう場所が現状まだまだ少ないと感じております。

ボディシェイプしながらココロも軽くなり、リフレッシュ できる女性専用ジム、
レナトスでカラダを動かしながら、ココロもリフレッシュしてください。

私たちレナトスの全スタッフは限られた30分という時間をフィットネスを通して最大限の効果と結果を出せるように日々訓練しています。



レナトスのマンツーマントレーニングとは?


レナトスでは初心者の方でも安心して正しいフィットネス、楽しいフィットネスを身に付けられるようにマンツーマンでのトレーニングを行っております。

お客様につくトレーナーは自分だけのトレーナーです。従来のパーソナルトレーニングとは少し違い、先生と生徒という関係よりもパートナーという方が近いです。

パーソナルトレーナーとお客様が向かい合って立つとしたら、 パートナー的トレーナーとお客様は同じ方向を向いて協力して目的を達成するという感じです。

 

 

トレーニングの楽しさを倍増させ、つらさを半減させてくれるパートナーです。

私たちは筋トレのマシンとは違い人間ですので、楽しく会話することもできますし、
甘えがあると厳しくすることもできます。またメニューの幅もマシンより格段に多いです。






さらにグループレッスンとは違いマンツーマンですので、30分間あなただけとコミュニケーションします。
フィットネスだけでなく、いろんな会話に花が咲くこともたくさんあります。
これで
ココロもリフレッシュして頂ければとレナトスは考えております。

従来のジムのイメージをくつがえす自信があります。





『私、部活とかもした事ないし・・・』
『大きなジムに行っても続かない』
『家で一人で腹筋なんて絶対無理!』

そんな方はぜひレナトスへ!

『一緒にはげましてくれるからできる!』

に変わります!





圧を加えて血流を制限してのコンプレッションエクササイズも行っております。

@ 基礎代謝量を上げ、消費カロリーの増大を実現することによりダイエット効果があります。
A 全身を使った無酸素トレーニング時に装着することにより成長ホルモンの分泌を促しパワフルな筋肉を創ります。
B 有酸素トレーニング時に装着することにより筋肉をしなやかにして体質改善を計ります

・長崎店 095-826-3007 長崎県長崎市銅座町4-21 3F
・諫早店 0957-23-2677 長崎県諫早市栄町8-2 3F
・大村店 0957-47-8777 長崎県大村市水主町1丁目747-1 A号
・佐世保店 0956-76-7115 長崎県佐世保市天満町2-17 天満ビル3F
・時津店 095-882-3525 長崎県西彼杵郡時津町左底郷1832-1 2F
・イオンタウン長与店 095-865-6056 長崎県西彼杵郡長与町北陽台1丁目2-1 205-2
     
営業時間
平日 9:30〜21:00 土日・祝 9:30〜17:00
店休日
毎月 第二・第四水曜



長崎でジム通い始めるなら マンツーマンのレナトスへ!
株式会社 Renatus 2013 (c) all right reserved.
加圧スタジオ レナトス  copyright 2009 allrights reserved.