1回30分 女性専用 マンツーマン スポーツジム レナトス
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■佐世保店  TEL 0956−76−7115 


女性専用30分のマンツーマン トレーニングジム

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※予約は電話でもメールでも結構です。
営業時間:平日:9:30〜21:00  土日・祝日 :9:30〜17:00
店休日:毎月 第2・第4 水曜日
メールアドレス: renatusbeauty@gmail.com

パートナートレーニングジム 
Renatus レナトス 佐世保店



〒857-0043 長崎県佐世保市天満町2−17 天満ビル3F










個人のレベルに合ったトレーニングメニューを提案させていただきますので、レベルに応じてメニューも変わってきます。さらにカウンセリング等を行い、重点的にシェイプしたい部分へのトレーニングの集中的なアプローチも行っていきます。

下記はほんの一部になりますが、参考までにご覧下さい。

レナトスではさまざまなトレーニングギアを使用し、筋肉の慣れと運動の飽きを防ぎます。 マンツーマンで飽きない、初心の方でも楽しくて長く続けられるジムです。

他ジムではできないようなメニューを多数そろえております。
またトレーニングギアやトレーニング方法などは定期的に変わります。

レナトスでは
飽きさせない工夫が随所にちりばめてあります。
ベンチプレス(筋トレ)  
ランジ(筋トレ) 体幹トレーニング(筋トレ)
vipr(筋トレ) TRX(筋トレ)
TRX(筋トレ) TRX(筋トレ)
ベンチプレス(筋トレ) スクワット(筋トレ)
ボクシング フィットネス ボクシング フィットネス
クロストレーナー(有酸素) クロストレーナー(有酸素)
エアボードビクス(有酸素) ラダートレーニング(有酸素)
ストレッチも行っております。

   
   

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